Занятие «Я выбираю спорт»

Занятие с дошкольниками в возрасте 6 – 7 лет

Тема «Я выбираю спорт»

 

Цель:

Пропаганда здорового образа жизни среди дошкольников.

Задачи:

Закреплять знания детей о том, как сохранить здоровье.

Обогащать словарный запас детей по спортивной тематике и ЗОЖ.

Формировать способности к импровизации и творчеству в двигательной деятельности.

Создавать положительный эмоциональный настрой, желание заниматься спортом.

Воспитывать целеустремленность, командные качества.

Оборудование: пословицы, загадки о спорте, карточки с видами спорта.

 

 

Ход занятия

 

Приветствие «Здравствуй».

Приветствие сопровождается движениями, дети сидят на ковре в кругу:

Здравствуй, Небо!                       Руки поднять вверх

Здравствуй, Солнце!                   Руками над головой описать большой круг

Здравствуй, Земля!                      Плавно опустить руки на ковер

Здравствуй, планета Земля!       Описать большой круг над головой

Здравствуй, наша большая семья!

Все ребята берутся за руки и поднимают их вверх.

 

Основная часть:

Психолог: - Ребята, а знаете, вы не просто поздоровались, вы подарили друг другу частичку здоровья, так как сказали: «Здравствуйте. Желаем здоровья». - Дети, а вы знаете, где живет здоровье? А хотели бы узнать?

Рассказ легенды «Где живет здоровье»

«Где живет здоровье»

Давным-давно на горе Олимп жили-были боги. Стало им грустно и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать ... каким должен быть человек.

Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным», другой сказал: «Человек должен быть здоровым», третий сказал: «Человек должен быть умным». Но один из богов сказал так: «Если все это будет у человека, то он будет подобен нам». И решили они спрятать самое главное, что есть у человека - его здоровье. Стали думать и решать - куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие - за высокие горы.

А один из богов сказал: «Здоровье нужно спрятать в самого человека». Так и живет с давних времен человек, пытаясь найти свое здоровье. Но не каждый может найти и сохранить бесценный дар богов.

Значит, здоровье человека спрятано и во мне, и в тебе в каждом из нас.

 

Вы, наверное, не раз слышали фразы: «Здоровье не купишь», «Здоровье – это самое главное в жизни», «Береги здоровье смолоду». Согласны ли вы с этими фразами? Почему? (ответы детей)

Как вы считаете, от чего зависит здоровье человека? (ответы детей). Психолог – обобщает ответы детей и делает вывод.

 

«Продолжи народное изречение»

Я начну, а вы кончайте,

Дружно хором отвечайте!

 

Холода не бойся, сам по пояс…(мойся).

Больной лечись, а здоров…(берегись).

В здоровом теле, … (здоровый дух).

И смекалка нужна, и закалка …(важна).

Кто спортом занимается, тот силы …(набирается).

У кого, что болит, тот о том и …(говорит).

Пешком ходить – долго …(жить).

Солнце, воздух и вода … (наши верные друзья).

Кто любит спорт, тот … (здоров и бодр).

Отдай спорту время, а взамен получи …(здоровье).

 

«Разминка» (физкультурная минутка)

Сделаем разминку:

Держим ровно спинку

Голову назад, вперед

Вправо, влево поворот.

Руки вверх поднять прямые,

Вот высокие какие.

Ещё выше потянитесь,

Вправо, влево повернитесь

А теперь танцует таз,

Посмотрите-ка на нас!

Этим славным упражненьем

Поднимаем настроенье

Дальше будем приседать:

Дружно сесть и дружно встать.

Прыгать нам совсем не лень

Словно мячик, целый день. (Дети выполняют движение в соответствии с текстом)

 

Дидактическое упражнение «Виды спорта»

- Какие виды спорта изображены на картинках?

Я буду загадывать загадки, а вы находить отгадки.

 

 

Соберем команду в школе
И найдем большое поле.
Пробиваем угловой –
Забиваем головой!
И в воротах пятый гол!
Очень любим мы... (футбол)

 

Там сегодня будет жарко,
Не смотря, что лёд кругом:
Две команды будут «драться»,
Из-за шайбы, всё бегом. (хоккей)

 

В трусах и тёплых варежках
Дерутся два товарища (бокс)

 

Корт, сетка, мячик и ракетки. 
Подачу шлёт ударом метким 
Соперник. Я отбить надеюсь. 
Спорт этот называют... (теннис)

 

Металлических два братца,
Как с ботинками срослись,
Захотели покататься,
Топ! — на лёд и понеслись.
Ай, да братья, ай, легки!
Братьев как зовут? … (коньки: фигурное катание)

 

Две деревянные стрелы
Я на ноги надел.
Хотел спуститься вниз с горы
Да кубарем слетел.
Вот смеху было
От той свалки:
Они на мне
И сверху палки!... (лыжи: горнолыжник)

 

- Какие еще виды спорта вы знаете?

 

Упражнение «Отвечай Да или Нет»

Каша вкусная еда

Это нам полезно? (Да)

Лук зеленый иногда

Нам полезен, дети? (Да)

В луже грязная вода

Нам полезна иногда? (Нет)

Щи-отличная еда

Это нам полезно? (Да)

Фрукты – просто красота!

Это нам полезно? (Да)

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки? (Нет)

Овощей растет гряда

Овощи полезны? (Да)

Сок, компотик иногда

Нам полезны, дети? (Да)

Съесть мешок большой конфет

Это вредно, дети? (Да)

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

А раз полезная еда –

Будем мы здоровы? (Да)

 

Беседа о футболе

 

Сегодня мы будем говорить о футболе. Это спортивная командная игра, в которую играют не только взрослые, но и дети. Дети играют в футбол во дворе своего дома, на спортивной площадке школы. Спортивная площадка или поле – это место для игры в футбол, она прямоугольной формы. На поле имеется много линий длинных и коротких. Отмечается линия ворот, поперек поля проводится средняя линия, в центре – круг.

В игре в футбол участвуют две команды по одиннадцать человек. В каждой команде есть один вратарь. У вратаря одежда такая же, как у других участников, но еще добавляются наколенники и кожаные перчатки на руки. Главная задача вратаря – не пропустить мяч в свои ворота. Поэтому вратарь должен уметь высоко прыгать, быть внимательным и ловким. Еще в команде есть три защитника, два полузащитника, пять нападающих.

Игра длится девяносто минут. Главная задача каждой команды – забить как можно больше голов в ворота противника.

Для игры необходимо правильно одеваться: одежда должна быть легкой, свободной, чтобы не стеснять движения игроков: одевается легкая майка – футболка и шорты, на ноги – гольфы и бутсы, у которых подошва с нескользкая. Очень важно хорошо завязывать шнурки, чтобы они не развязались во время игры.

Во время игры в футбол, как и во всех играх, надо выполнять правила: мяч нельзя брать или ловить руками. Также нельзя толкать, ставить подножки другим игрокам. Если все же игрок нарушил правила, то его отправляют на скамью штрафников или назначают штрафной удар.

Чтобы достигнуть высоких результатов в игре и победить, футболисты много тренируются до игры: бегают, упражняются в ведении и передаче мяча, ударах мяча по воротам.

Футболисты – это ловкие, сильные, выносливые игроки. Ловкость нужна им в увертывании от нападающего другой команды. Быстрота – для быстрого бега и передаче мяча своему товарищу. Только сильный спортсмен сумеет подать мяч на любую дальность, чтобы его команда забила гол противнику.

На соревнованиях по футболу среди известных команд мира спортсмены нашей страны сумели выиграть много призовых мест, потому что играли дружно, все силы отдавая игре.

 

- Мы сегодня говорили о спорте, познакомились с таким видом спорта, как футбол. Теперь я вам предлагаю пройти тест.

 

Тест «Оцени себя сам»

Перед вами листочки с тестом, если вы выполняете это, поставьте себе «+»,
если вы что-нибудь из этого  не делаете, поставьте себе «-»,

 

1. Любишь прогулки в любую погоду;

2. Делаешь зарядку каждое утро;

3. Соблюдаешь режим дня;

4. Посещаешь спортивные секции;

5. Соблюдаешь правила личной гигиены;

7. Умеешь прыгать через скакалку.

8. Выполняешь спортивные нормативы.

-У кого все плюсы? Поднимите руки.
- У кого есть минусы?

- Ребята, если у вас есть минусы, не расстраивайтесь. Вы теперь знаете, над чем вам нужно работать. Самое главное, воспитай у себя силу воли! Начинай свой день с зарядки, закончи его вечерней прогулкой, поиграй несколько часов на воздухе, и вы сразу почувствуешь, что стал бодрым и здоровым.

 

Рефлексия.

 

- Теперь я вас приглашаю на спортивную площадку. Где пройдет турнир по футболу.